Wzrost emerytur w najbliższym czasie jest tematem, który interesuje miliony seniorów w Polsce. Już dziś wiadomo, że w 2026 roku waloryzacja emerytur wyniesie około 4,9%. Ostateczna wysokość podwyżek zależeć będzie od kilku istotnych czynników oraz decyzji rządu[2][3][4].
Na czym polega waloryzacja emerytur?
Waloryzacja emerytur to coroczne podnoszenie świadczeń emerytalnych, którego głównym celem jest ochrona realnej siły nabywczej seniorów przed skutkami inflacji i zmian płac w gospodarce[1][2]. Ten mechanizm zapobiega utracie wartości świadczeń w związku ze wzrostem cen towarów i usług konsumpcyjnych.
W Polsce wysokość waloryzacji wylicza się na podstawie oficjalnych wskaźników. Stosowana jest przy tym formuła: inflacja + 20% realnego wzrostu płac[2][4]. Dzięki temu świadczenia nie tylko nadążają za inflacją, ale także uwzględniają część wzrostu wynagrodzeń w gospodarce.
Proces zatwierdzania waloryzacji następuje co roku, z realizacją zmian od marca kolejnego roku kalendarzowego[1][2]. Oprócz standardowej waloryzacji emeryci otrzymują waloryzowane dodatki: trzynastą i czternastą emeryturę[1].
Ile procent wzrosną emerytury w 2026 roku?
Prognozowany wskaźnik waloryzacji emerytur na 2026 rok wynosi 4,9%. Jest to wartość wynikająca z najnowszych prognoz inflacyjnych i szacowanego wzrostu wynagrodzeń[2][3][4].
Głównymi czynnikami wpływającymi na wysokość tego wskaźnika są:
- Prognozowana inflacja na 2026 rok, która według Komisji Europejskiej ma wynieść 2,8%[1]
- 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce krajowej[2][4]
Ostateczna wysokość waloryzacji może jeszcze podlegać modyfikacjom w zależności od sytuacji gospodarczej oraz decyzji rządu, który uwzględnia bieżącą politykę fiskalną państwa[4][5].
Waloryzacja kwotowa – przykładowe podwyżki świadczeń
W wyniku waloryzacji podwyżki emerytur są proporcjonalne do aktualnej wysokości świadczenia. Minimalna emerytura od 1 marca 2025 roku wynosi 1878,91 zł brutto. Po podwyżce w 2026 roku kwota ta wzrośnie do około 1971 zł brutto, co oznacza wzrost o 92 zł[2][4].
Osoby pobierające wyższe świadczenia, np. w wysokości 2500 zł brutto, mogą liczyć na wzrost o około 122,50 zł, natomiast przy emeryturze 3000 zł brutto podwyżka wyniesie w przybliżeniu 147 zł[2].
Należy podkreślić, że kwoty wzrostu są większe w przypadku wyższych świadczeń, ponieważ mechanizm waloryzacji oparty jest na procentowym wzroście[2][3].
Mechanizm ustawowy i harmonogram waloryzacji
Waloryzacja emerytur przeprowadzana jest według ściśle określonego, ustawowego mechanizmu, który stanowi, iż wskaźnik waloryzacji obliczany jest jako suma inflacji z poprzedniego roku oraz 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia[4][5]. Takie rozwiązanie pozwala zachować równowagę pomiędzy koniecznością ochrony świadczeń przed wzrostem cen, a możliwościami budżetu państwa.
Waloryzacja obejmuje również trzynastą i czternastą emeryturę, czyli dodatki wypłacane seniorom, których wysokość także podlega corocznej indeksacji[1][4].
Procedura ustawowa wymaga ogłoszenia decyzji dotyczącej wskaźnika waloryzacji do połowy czerwca każdego roku, a same podwyżki wprowadzane są od marca roku następnego[1].
Czynniki wpływające na wysokość waloryzacji
Wysokość waloryzacji zależy w dużej mierze od aktualnej sytuacji gospodarczej, w tym od poziomu inflacji oraz dynamiki wzrostu wynagrodzeń. W sytuacji globalnej niepewności gospodarczej, decydenci podejmują decyzje w sposób szczególnie ostrożny, analizując wpływ aktualnych i przewidywanych trendów makroekonomicznych[5].
Inflacja pełni tu kluczową rolę – od niej zależy siła nabywcza wypłacanych świadczeń. Z kolei 20% realnego wzrostu płac ma za zadanie częściowo skorelować emerytury ze wzrostem wynagrodzeń, jednak nie pozwala na pełne nadążanie za rynkiem pracy[4][5].
Przykładowo, w 2025 roku waloryzacja wyniosła 5,5%, co było skutkiem inflacji na poziomie 3,6% oraz wzrostu płac o 9,5%[2].
Podsumowanie
Emerytury w 2026 roku wzrosną o około 4,9%. Dla minimalnej emerytury oznacza to podwyżkę do ok. 1971 zł brutto, natomiast osoby z wyższymi świadczeniami otrzymają relatywnie większe kwoty. Waloryzacja jest uzależniona od inflacji, realnego wzrostu wynagrodzeń oraz decyzji rządu. Finalne wskaźniki mogą jeszcze się zmienić wraz z napływem nowych danych makroekonomicznych.
Źródła:
- [1] https://biznes.interia.pl/emerytury/news-tyle-wyniesie-waloryzacja-emerytur-2026-wzrost-o-nawet-kilka,nId,7980793
- [2] https://www.rp.pl/praca-emerytury-i-renty/art42809481-wiadomo-o-ile-moga-wzrosnac-emerytury-w-2026-roku-rzad-przyjal-rozporzadzenie
- [3] https://businessinsider.com.pl/praca/emerytury/waloryzacja-2026-jak-wzrosna-emerytury-oto-co-wiemy-na-ten-moment/b154tg8
- [4] https://forsal.pl/gospodarka/aktualnosci/artykuly/9865446,waloryzacja-emerytur-2026-wskaznik.html
- [5] https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/6999400,waloryzacja-emerytur-2026-zaskakuje-seniorow-rzad-daje-tylko-absolutne-minimum.html

ObywatelKontraZus-Blog.pl – portal, gdzie skomplikowane przepisy stają się prostymi odpowiedziami. Zespół praktyków z branży finansowej przekłada prawnicze paragrafy na język codzienności.